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El 26 de febrero se celebra el Día Mundial del Pistacho, que sirve para recordarnos algunos de los muchos beneficios que tiene la ingesta de este fruto para la salud.

A pesar de que en ocasiones puedan surgir noticias que ponen en entredicho la validez del consumo de los productos lácteos más allá de la lactancia, los expertos recomiendan ingerir

Diversos estudios médicos confirman que seguir una alimentación adecuada, donde cobren protagonismo las frutas y las verduras, no sólo mejora la salud sino que también mejora el estado de ánimo.

  Hablamos de un alimento muy antiguo, que se remonta a hace 1.500 millones de años y que tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud. Las algas son ricas en minerales,

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