CONSULTORIO DE NUTRICIÓN


carmela_pabloCarmela de Pablo

Comprometida con el Mundo del mayor, su alimentación, su salud, hábitos y costumbres Especialista en Alimentación y nutrición y en Cuidados Integrales a personas mayores. Técnico en Prevención de Riesgos Laborales, Máster en Gestión de Calidad y Máster en Dirección de Recursos Humanos.

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Me han diagnosticado “hígado graso”, me han quitado un gran número de alimentos, tengo que ir cada quince días a tomarme la tensión ya que también la tenía muy alta. Soy una persona de 56 años con un elevado sobrepeso,

Hace una semana fui al médico y me ha diagnosticado Diabetes tipo 2. Me han prohibido muchos alimentos, pero en cambio no me han dicho nada con respecto a la fruta. ¿Puedo tomar fruta? Hay alguna fruta que no deba

Mi nombre es Luis y tengo 54 años. Les escribo para saber qué hay de cierto en lo que se cuenta sobre que ayuda a adelgazar no ingerir alimentos después de las 20,30/21,00 horas. Tengo un amigo que dice que

Desde hace un tiempo me he aficionado a los batidos, suelo hacerlos de frutas y verduras, en ocasiones solos o mezclándolos. Mi pregunta es la siguiente: ¿Hay algún tipo de batido que esté indicado para personas deportistas? Sí es  así,

Buenos días, mi nombre es Isabel. Desde hace unas semanas mi nieto de siete años está viviendo en nuestra casa, temo la hora de las comidas, ya que no hay manera de hacerle comer fruta  y eso me preocupa. ¿Qué

Mi nombre es Luisa tengo 53 años y últimamente he leído que el café debemos tomarlo diariamente para evitar enfermedades. Yo tengo bien la tensión, la regla se fue hace diez años, sigo mis controles médicos y no tomo ninguna

Mi nombre es Rosario, tengo 61 años y les escribo desde Valladolid. Cuando llega el verano me encuentro más débil, con menos fuerzas. Y aunque no es un problema “serio”, querría saber si puedo contrarrestar esa debilidad con la alimentación.

Hola Soy Sandra de Madrid, tengo 55 años y desde hace unos meses voy semanalmente  a la piscina a nadar. Aunque me ducho al salir de la piscina y me seco bien,aún así tengo frecuentes infecciones de orina, cosa que

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