CONSULTORIO DE NUTRICIÓN


carmela_pabloCarmela de Pablo

Comprometida con el Mundo del mayor, su alimentación, su salud, hábitos y costumbres Especialista en Alimentación y nutrición y en Cuidados Integrales a personas mayores. Técnico en Prevención de Riesgos Laborales, Máster en Gestión de Calidad y Máster en Dirección de Recursos Humanos.

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Me han dicho que las gelatinas son muy buenas, yo siempre he pensado que era un producto para los niños o en los hospitales.Tengo 56 años y ahora me han diagnosticado artrosis, además de unos medicamentos me han recomendado que

Ya hace justo un año que me operaron de vesícula. Desde entonces, aunque coma poca cantidad, tengo la sensación de estar muy llena y todo me da gases incluso a veces tengo pinchazos en el estómago. M. Carmen.   En ocasiones hay

Hace 9 días que me extirparon la vesícula y tengo como una bolita en la boca del estómago. Mi cirujano me dijo que era sangre acumulada, que es normal y que eso se va, pero no me convence. Yamilette.    Supongo que

Me han diagnosticado recientemente que soy intolerante a la lactosa, pero me preocupa que ahora que no puedo tomar leche mis huesos se resientan al no poder tomar calcio. ¿Habría alguna manera de poder incluir en mi dieta calcio, que

Desde hace unos meses he notado que mis uñas están distintas, tienen estrías y se me rompen con facilidad. Tengo 65 años y me preocupa esta situación. Siempre me  hago la manicura con esmaltes de calidad y procuro hidratarme la

Dentro de unos días nos vamos a ir a la playa. Me gusta cuidarme y siempre me aplico crema de protección 50, ya que aunque tengo bien la piel, no quiero quemarme. Pero me han dicho que antes de exponerme

Hace 9 días que me extirparon la vesícula y tengo como una bolita en la boca del estómago. Mi cirujano me dijo que era sangre acumulada y que es normal, que eso se va, pero no me convence.   La extirpación de

Llevo tres meses a dieta,  como de casi todo pero unas amigas me han dicho que no debo comer plátano ya que engorda mucho. ¿Es así? Tengo 52 años, me gusta cuidarme pero también me gusta la fruta en general.

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