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Dátiles para mejorar los problemas de garganta y tos seca

Tengo muchos problemas de garganta, siempre que me acatarro mis bronquios se llenan de flemas. Mi médico me ha mandado jarabes expectorantes y antibióticos pero apenas noto mejoría. ¿Habría algún remedio natural para mejorar? Gracias por ayudarme. Silvia. Alicante.

 

Los dátiles son muy beneficiosos para nuestra salud, los árabes del desierto consideran a los dátiles “fuente de vida”. Podíamos escribir mucho sobre los grandes beneficiosos de los dátiles, pero te resumiré: son beneficiosos para los problemas de pulmones, bronquios y tos, además de proteger las paredes del intestino y combatir el estreñimiento y las fisuras anales.

Tradicionalmente los dátiles se utilizan para calmar la tos seca y combatir los catarros de vías respiratorias, tiene un gran efecto emoliente- suavizante- sobre los bronquios y antitusígeno. La forma más recomendada es hervidos con leche. Para ello pondrás dos tazas de leche a hervir (también puede ser leche de avena, de soja…), y añades cinco dátiles sin hueso, dejas hervir a fuego lento durante diez minutos, lo retiras del fuego, dejas reposar y lo trituras con la batidora, lo puedes endulzar con miel sí te gusta, y lo tomas dos veces al día preferiblemente caliente.

Confío te ayude a mejorar, pero nunca dejes de seguir las indicaciones de tu médico. Un saludo Isabel.

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